 |
| Kunyit |
Kunyit merupakan salah satu bahan alami yang paling penting dari masakan. Selain digunakan sebagai bahan dalam memasak, kunyit juga memberikan banyak manfaat kesehatan.
Karena, kunyit merupakan agen antiseptik dan memiliki sifat terapeutik. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari kunyit yang dilansir dari laman Zeenews:
Mencegah kanker
Kunyit membantu dalam mencegah penyakit mematikan, kanker dan leukemia. Hal ini karena kunyit mengandung komponen kurkumin yang membantu menghentikan pertumbuhan tumor.
Detoksifikasi hati
Mengonsumsi kunyit membantu dalam mendetoksifikasi hati. Hal ini pada akhirnya akan mengurangi risiko mengembangkan penyakit hepatitis, sirosis, dan penyakit kuning.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kunyit mengandung kaya antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan antioksidan dalam kunyit membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas.
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Salah satu alasan Anda harus minum jus kunyit adalah membantu meningkatkan metabolisme. Hal ini akan membantu pula dalam mengobati gangguan pencernaan, seperti perut kembung dan sembelit.
Baik untuk kesehatan kulit
Kunyit merupakan salah satu rempah yang mengandung sifat antiseptik dan antibakteri. Karenanya, kunyit membantu dalam menyingkirkan jerawat dan membuat kulit bersinar.
Lima Cara Kunyit Meningkatkan Kesehatan Anda
4/
5
Oleh
Unknown
